2026/11/06
こんにちは！志木市のくま整体院です。
今回は、右肩がほとんど上がらなくなってしまった60代女性の患者さんの改善事例をご紹介します。
10か月間、肩が上がらない状態が続いていました
患者さんは約10か月前から右肩が上がりにくくなり、日常生活でも不便を感じていました。
整形外科で注射を受けたり、他の接骨院で肩を揉んでもらったりしましたが、その場では少し楽になるものの、肩の動きは一向に改善しませんでした。
そこで、くま整体院に来院されました。
肩が上がらない原因は肩だけではなかった！
まずは肩だけを見るのではなく、全身の姿勢や身体の動きを確認しました。
すると、次のような問題が見つかりました。
- 骨盤が前に傾いている（骨盤前傾）
- 背中が丸くなっている（猫背）
- 股関節が後ろに伸びにくい
- 身体を支えるインナーマッスルが弱くなっている
実は、肩をスムーズに上げるためには、肩関節だけでなく、背骨や骨盤、股関節など全身の動きも大切です。
骨盤が前に傾き、猫背になり、股関節まで硬くなっている状態では、身体全体のバランスが崩れてしまいます。
その状態で無理に腕を上げようとすると、肩に余計な負担がかかってしまうことがあります。
肩だけでなく全身から改善するMSM治療
今回の患者さんには、肩だけを揉むのではなく、身体全体のバランスを整えるMSM治療を行いました。
まずは股関節の伸びを取り戻し、骨盤の傾きを整えていきます。
次に、丸くなった背中や猫背を改善し、身体を内側から支えるインナーマッスルの働きも高めていきました。
弱くなっている筋肉をしっかり働かせ、頑張りすぎている筋肉とのバランスを整えることが大切です。
こうした問題を一つずつ改善していくことで、少しずつ肩の動きがスムーズになり、腕も上がるようになってきました。
揉むだけではなく、動ける身体を作りましょう！
肩が上がらないからといって、肩だけに原因があるとは限りません。
硬くなった筋肉を揉んで一時的に楽にするだけでは、身体の使い方や姿勢の問題が残ってしまうこともあります。
大切なのは、硬くなった部分を緩めるだけでなく、弱くなった筋肉を運動療法でしっかり働かせることです。
くま整体院では、一人ひとりの姿勢や身体の状態を確認し、その方に合った運動療法を取り入れながら、痛みを繰り返しにくい身体作りを目指しています。
「もう何か月も肩が上がらない」
「注射やマッサージを受けても改善しない」
「このまま肩が動かなくなるのではと不安」
そんなお悩みをお持ちの方は、一度ご自身の姿勢や身体全体のバランスを見直してみませんか？
志木市のくま整体院では、肩だけでなく全身から原因を考え、改善をサポートしています。
※肩が急に動かなくなった場合や、強い痛みがある場合は、腱板損傷などの可能性もあるため、医療機関での検査も大切です。
このブログの内容、少しでも気になった方はぜひ「くま接骨院」のMSMメソッドを体験してみてください！
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https://www.kuma-sekkotu.com/msm-method